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Alimentação Saudável
Duração: 10 Horas
• Duração

10 Horas

• Tempo de Acesso

30 dias corridos após a matrícula

• Publicação

1ª edição

• Requisitos - Navegadores: Internet Explorer 8.0, Mozila Firefox 29.0, Google Chrome 34.0 ou superior/compatível
- Velocidade de banda: 128 kbps
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Descrição

Conheça a importância e os benefícios de uma alimentação saudável. Saiba como manter uma dieta rica e balanceada e descubra quais são os cuidados necessários na hora de comprar os alimentos.

Sobre o Autor(a): Cresça Brasil Editora S.A.

Empresa sediada na cidade de São Paulo, com objetivo de contribuir na formação profissional e humana dos indivíduos, através de cursos com metodologias e tecnologias inovadoras, proporcionando conhecimento e aprendizado imediato.

Público-Alvo

Homens e mulheres que queiram conhecer um pouco mais sobre a prática de uma alimentação saudável.


Ferramentas disponíveis para este curso


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Conteúdo do Curso Online
Apresentação
2.2 - Alimentação na fase adulta
1 - Unidade 1 – A importância da alimentação saudável
2.3 - Alimentação na fase adulta
1.1 - Saúde e Alimento
2.4 - Nutrientes
1.2 - Má Nutrição
2.5 - Cuidados na compra dos alimentos
1.3 - Reeducação alimentar
2.6 - Higienização dos alimentos
1.4 - Medicina Ortomolecular
3 - Unidade 3 – A prática para uma alimentação saudável
1.5 - Atividades físicas
3.1 - Como manter uma alimentação balanceada
1.6 - Como Calcular o IMC
3.2 - Os segredos da cozinha natural
2 - Unidade 2 – Hábitos Alimentares
3.3 - Dicas de um Cardápio saudável
2.1 - Aleitamento materno

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